Justyna Zajdel

Jednym z nowoczesnych urządzeń, które może się okazać niezwykle pomocne podczas wysiłku fizycznego jest optyczny sensor tętna. Wyjaśniamy, jak działa!

Aplikacje fitness na Android TV to ciekawa alternatywa dla ćwiczeń na siłowni. Do najpopularniejszych zaliczają się Peleton, 365 Body Workout oraz Samsung Health.

Żaden miłośnik piłki nożnej nie może się dzisiaj obyć bez aplikacji na telefon związanych z tym popularnym sportem. Oto 5 ciekawych propozycji.

Jak sportowcy mogą poprawiać osiągane przez siebie wyniki i na bieżąco monitorować poszczególne parametry? Z pomocą przychodzą innowacyjne, coraz bardziej niestandardowe rozwiązania.

Lot w tunelu aerodynamicznym to nie tylko doskonała rozrywka, lecz również dobry sposób na przygotowanie do niektórych dyscyplin sportu.

Krioterapia, czyli leczenie zimnem to zabieg, z którego korzysta wielu znanych sportowców. Sprawdź, na czym ona polega!

Aby móc uwiecznić swoje wyczyny podczas jazdy na nartach czy rowerze, warto zaopatrzyć się w specjalną kamerkę sportową. Oto garść przydatnych informacji na temat tego sprzętu.

Google zakupiło w ostatnim czasie markę Fitbit specjalizującą się w produkcji urządzeń służących do monitorowania aktywności.

Wpływ na osiąganie dobrych wyników sportowych mają między innymi różnego rodzaju czynniki środowiskowe oraz genetyczne. W ostatnim czasie pojawił się szereg dowodów wskazujących na to, że istnieją geny powiązane z rezultatami osiąganymi przez sportowców. Poniżej prezentujemy garść najważniejszych informacji na temat tego zagadnienia.

Szukając alternatywy dla klasycznych zajęć fitness czy treningu na siłowni i chcąc w ciekawy sposób spędzić czas, warto zainteresować się aktywnością nowej generacji, jaką jest VR fitness. Chcesz w kilka chwil przenieść się do wirtualnego świata, a przy okazji spalić trochę kalorii? Virtual Reality Fitness Games to coś w sam raz dla Ciebie!