Biohacking
/
Trening na siłowni wymaga odpowiedniego przygotowania. Podpowiadamy, jak prawidłowo przygotować się do treningu siłowego, aby cieszyć się maksymalną efektywnością.
Trening na siłowni wymaga odpowiedniego przygotowania. Podpowiadamy, jak prawidłowo przygotować się do treningu siłowego, aby cieszyć się maksymalną efektywnością.
Pandemia znacząco wpłynęła na rynek mobilnych programów do ćwiczeń!
Kontuzje zdarzają się nawet najbardziej doświadczonym sportowcom. Podpowiadamy, jak dbać o siebie w okresie rekonwalescencji.
Ćwiczysz w terenie? Te akcesoria Ci się przydadzą!
Techniczna poprawność gry w tenisa to klucz do uzyskania dobrego poziomu umiejętności. Oprócz regularnych treningów pomocne mogą okazać się różne […]
Do czynienia możemy mieć z różnego rodzaju nowoczesnymi technologiami, które mają na celu wznieść trening piłki nożnej na wyższym poziom. […]
Bieganie na bieżni wodnej to sport, który z powodzeniem mogą uprawiać osoby w każdym wieku. Na czym polega technologia, która umożliwia aquarunning?
Amerykańscy rodzice stworzyli unikatowy system czujników ułatwiający trening karate. Sprawdziliśmy, jak działa projekt tej pomysłowej pary i do czego może się przydać.
Dowiedz się, jak działają aplikacje najpopularniejszych polskich trenerek fitness – Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej! Która z nich pasuje do Twoich potrzeb?
Nie wyobrażasz sobie życia bez jogi? Chcesz jeszcze bardziej udoskonalić codzienną praktykę? Rozważ zakup inteligentnej maty do jogi!
