Problemy z motywacją i trzymaniem się planu treningowego? Dzięki tym aplikacjom znów wejdziesz na dobrą ścieżkę!
Problemy z motywacją i trzymaniem się planu treningowego? Dzięki tym aplikacjom znów wejdziesz na dobrą ścieżkę!
Dowiedz się, jak działa jeden z najchętniej przyjmowany suplementów dla osób aktywnych fizycznie!
Ostatnie lata są dla siłowni czasem szczególnych rewolucji technologicznych. Najnowszy produkt Jaxjox KettlebellConnect to jednak zupełnie inny poziom.
Chcesz wiedzieć, co dzieje się w Twoim organizmie podczas intensywnego wysiłku fizycznego? Sięgnij po nowoczesne czujniki zdrowia, które wyposażą Cię we wszystkie niezbędne informacje!
Orbitrek (trenażer eliptyczny) bardzo często bywa wskazywany jako alternatywa dla biegania.
Szukasz skutecznego sposobu na zaplanowanie domowego treningu? Sprawdź nasze rady!
SARM-y od pewnego czasu są jednym z najszerzej komentowanych tematów w branży fitness. Czy rzeczywiście stanowią wartościową i bezpieczną alternatywę dla klasycznych sterydów?
Trening na siłowni wymaga odpowiedniego przygotowania. Podpowiadamy, jak prawidłowo przygotować się do treningu siłowego, aby cieszyć się maksymalną efektywnością.
Sport i technologia nie idą ze sobą w parze? Nic bardziej mylnego! Oto gadżety, które wprowadzą biegaczy na zupełnie inny poziom.
Pandemia znacząco wpłynęła na rynek mobilnych programów do ćwiczeń!